Was ist Tai Chi Chuan?

So einfach wie die Frage ist, so schwierig gestaltet sich eine umfassende Antwort. Tai Chi Chuan ist eine alte, chinesische Bewegungs- und Kampfkunst, die auf der originär chinesischen Philosophie des Taoismus gründet, der, nebenbei bemerkt, auch die Basis der chinesischen Heilkünste darstellt.
Über die Jahrhunderte wurden die Bewegungsprinzipien des Tai Chi Chuan (Taijiquan) von mehreren Familien kultiviert und tradiert. Welchen Stil auch immer Sie üben: Sie sollten für sich folgende Fragen positiv beantworten können:

• Verbessert sich meine Körperstruktur und Elastizität?
• Wird mein Geist ruhig und klar?
• Funktioniert das, was ich lerne?
• Kann ich das, was ich lerne im Alltag nutzen?
• Trainiere ich für das Alter, nicht für die Jugend?

Dann kann ich sagen: Tai Chi Chuan ist gesund für Körper, Seele und Geist!

Schauen Sie sich die Bildsequenz an. Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann kontaktieren Sie mich 🙂