Was ist Qigong?

Qigong ist Kultivieren der eigenen Körperenergien. Dazu bedarf es keines Geheimwissens, keiner Initiation oder irgendwelcher esoterischer Handlungen, sondern nur des beharrlichen Reinspürens in die eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Prozesse. Hierbei wird im Stillen Qigong die Bewegung in der Stille geübt. Beim Qigong in Bewegung sucht der Übende die Stille in der Bewegung.

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