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Archiv für Mai, 2019

Demenz/Alsheimer: das sagt die WHO dazu!

Geschrieben von Gerhard Klein am Mai 15, 2019 in ChinmedNews

Happy Qi zusammen

Ich finde es toll, wenn die Weltgesundheitsorganisation mit wissenschaftlichen Studien analog zur Chinesischen Medizin argumentiert und empfiehlt!
Ich mach’s kurz:

  • Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt gegen Demenz/Alsheimer:
  • körperlich aktiv bleiben
  • mit dem Rauchen aufhören
  • Übergewicht vermeiden (geht gut mit guter Ernährung und wenig Alkohol
  • Kognitives Training statt Nahrungsergänzungsmitteln (für letztere sollte laut WHO die Werbung in diesem Zusammenhang verboten werden!)
  • „Was gut ist für das Herz ist auch gut für das Hirn“, meint Tedros Adhanom Ghebreyesus, der Generaldirektor der Weltgesundheitsorganisation

In diesem Sinne: entspannt und gesund im Hier und Jetzt!

PS: Wer nachlesen will, hier ist der Link:
https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/demenz-who-empfiehlt-erstmals-massnahmen-um-alzheimer-vorzubeugen-a-1267434.html

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